Сайт Геннадия Мирошниченко

genmir2@yandex.ru или poetbrat@yandex.ru

Навигация в наших сайтах осуществляется через тематическое меню:

Общее содержание ресурсов Геннадия Мира

* Содержание Портала genmir.ru

* Текущие новости

Критериальные открытия

Поиск


В Google

В genmir.ru

Содержание некоторых тематических блоков:

* Доска Объявлений

* Текущие новости

* Критериальное

* Содержание литературных страниц ресурсов Геннадия Мира

* Наша музыка

* Наши Конкурсы, Проекты, журналы и альманахи

* Победители наших Конкурсов

* Правила

* Мы готовы создать Вам сайт в составе нашего ресурса

Служебные страницы:

* Рассылки новостей ресурсов Геннадия Мира

* Погода и курс валют

* Пожертвования

* Ссылки

* Наши кнопки

* RSS - новости

* "Критериальность" в портале ВОЗ

* RSS Портала ВОЗ

Критериальные открытия. Новые идеи. Содержание

Преодоление. Вторая жизнь. Резервы моего организма

Мирошниченко Г.Г.

13.01.12.

Решил продолжать и писать для тех, кому жить тяжело, иногда страшно, иногда пусто. Для кого смысл жизни теряется или уже потерян.

Сколько раз мне пришлось умирать и воскресать! Воскресать благодаря собственным сверхусилиям. Я писал об этом в своих книгах, но не осмысливал по большому счёту.

Теперь начал осмысливать в романе с продолжением. Буду писать и публиковать порциями.

Мне 69 лет. Меньше, чем через 9 месяцев – 70. Был калекой в детстве, умирал  от неизлечимых болезней, потом случилось чудо, и благодаря своим усилиям и усилиям матери стал марафонцем и сверхмарафонцем. Это чудо произошло не само собой, а через мои немыслимые усилия. Результат говорит, что в человеке заложены такие резервы, такие запасы, о которых большинство из нас даже не подозревает.

Неизлечимые болезни донимали меня всегда, не оставляя ни на минуту. Приходилось думать и о них, изобретать способы их обмана.

Вот сегодня после двухлетнего вынужденного страдания от ишемии, от этих отупляющих болей в сердце я пробежал хоть и медленно, но 1200 шагов. Два года до этого мог пробежать лишь по 30 – 40 шагов с остановками. И вдруг!

Нет, не вдруг. Тренировки в дыхании дали о себе знать. Мой эксперимент по стеснённому дыханию удался. Так лечат астму, так я сам освободился от неё 30 лет назад. И вот теперь благодаря знания могу бежать много и долго.

Стеснённое дыхание позволяет накопить организму избыток углекислого газа, который, как известно, регулирует просвет в сосудах сердечно-сосудистой системы. В частности, прежде всего, расширяются сосуды сердца, потом мозга и других органов.

Поддерживать такое дыхание в покое намного труднее, чем при физических упражнениях. Его вообще трудно удерживать. Нужна огромная сила воли. Но и победа стоит того.

Продолжение следует

* Коллапс экономики и культ смерти как критерии нашей жизни * Пакт глобального Мира * Смена парадигмы жизни – обязательное условие выхода человечества из мирового кризиса  * Что такое критерий

 

 

02.08.2015

© Мирошниченко Г.Г., 2013